Практически каждый день наш организм испытывает нагрузку связанную не только...
только с физической работой, но и даже с обычными монотонными движениями. Больше половины нагрузки приходится на плечевой пояс и область верхних конечностей. Чрезмерные нагрузки на плечевой пояс способны привести к развитию хронических патологий костно-мышечной, нервной и сердечнососудистой системы. Также пройти курс массажа рук и плечевого пояса имеет смысл при наличии периодически возникающей боли в суставах, их нездорового внешнего вида (красноты, шелушения, гиперемии), снижения упругости кожи, а также стресса, плохого настроения и высокой утомляемости.Как работает массаж?
На кистях рук локализуется огромное количество (больше только на стопах) биологически активных точек, напрямую связанных с нервной системой, а через нее с основными органами. Данные точки отвечают за работу таких важных органов как головной мозг, позвоночный столб, железы внутренней секреции, а также дыхательная, пищеварительная, выделительная, мочеполовая и лимфатическая системы.
Воздействие на биологически активные точки на руках позволяет стимулировать работу человеческого организма. В большинстве своем массаж рук – это оздоровительная процедура, которая может (при необходимости) проводиться без получения врачебного предписания.
Массаж рук и плечевого пояса поможет:
1. Снизить боль и скованность в суставах, а также существенно улучшить их снабжение кислородом и питательными веществами.
2. Снять мышечное напряжение и усталость.
3. Уменьшить проявления быстрой утомляемости.
4. Улучшить самочувствие при хронических заболеваниях и общих недомоганиях.
5. Снизить выраженность воспалительного синдрома при хронических и дегенеративно-дистрофических заболеваниях.
6. Купировать приступы мигрени, миалгии, а также зубной, мышечной и суставной боли.
7. Нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.
Кроме этого массажное воздействие на верхние конечности:
1. Стимулирует кровообращение.
2. Увеличивает скорость обмена веществ.
3. Восстанавливает внутренние силы организма.
4. Нормализует работу головного мозга и высшие нервные функции.
5. Избавляет от затяжных и хронических депрессий.
Массаж рук (в особенности подушечек пальцев) чрезвычайно полезен также для грудничков и маленьких детей (в возрасте до пяти лет), у которых он может стимулировать развитие головного мозга, а также улучшить когнитивные способности, высшие нервные функции, зрение, речь и мелкую моторику. Кроме этого массаж в данном возрасте способствует успокоению ребенка, улучшению сна, снижению нервной возбудимости, капризности, избавляет от резких перепадов настроения, приступов истерики, испугов и в некоторой степени улучшает поведение ребенка.
При невозможности прохождения курса массажа у профильного специалиста для выполнения массажа можно использовать специализированный массажер для пальцев рук, применение которого способствует релаксации, возвращению утраченной чувствительности, улучшению местного кровообращения, а также общему расслаблению всего тела пациента.
Также к явным преимуществам массажера можно отнести его относительную дешевизну (стоимость массажера намного ниже цены курса массажа проводимого специалистом) и простоту использования (применение массажера не требует наличия каких-либо специализированных навыков).
